על ידי תמר אלול | דצמ 4, 2024 | אימון אישי, התפתחות אישית, טיפול רגשי, רוחניות והעצמה, רוחניות ותודעה, תטא הילינג
המוח האנושי פועל ב- 5 תדרים שכל הזמן משתנים- אלפא, בטא, גמא, דלתא ותטא. כל מה שאנחנו עושות ואומרות מווסת ונשלט ע”י תדר גלי המוח. מצב תטא הינו מצב של הרפייה עמוקה. כמו שבריר שנייה לאחר שאנו עוצמות עיניים בלילה או שנייה לפני היקיצה בבוקר. במצב תטא , גלי המוח...
על ידי תמר אלול | יונ 27, 2023 | טיפול רגשי, מיומנויות מנטאליות, רוחניות ותודעה
שבט אינדיאני נאסף במרכז הכפר ושואל את הצ’יף- איזה חורף עומד להיות לנו? האם לקושש עצים? אלך להתייעץ עם הרוחות עונה הצ’יף. הצ’יף מגיע לקצה השמורה לוקח את הסלולרי ומתקשר לנאס”א -מה התחזית לחורף שואל הצ’יף? · אין עדיין תחזית עונים לו...
על ידי תמר אלול | פבר 28, 2023 | אימון אישי, זוגיות, טיפול רגשי
הרגע הזה שבו אני מחייכת כי הבנתי למה חלום של נפילה מעץ חוזר על עצמו שוב ושוב מילדות ואיך לעצור או להתמיר את הסיבה לחלום .. ד”ר בריאן וייס שכתב את “ריפוי בנבכי הזמן” מאיר באור חדש את פוטנציאל הריפוי המופלא של התרפיה באמצעות גלגולים קודמים. הוא מראה ,...
על ידי תמר אלול | אוק 26, 2022 | אימון אישי, גיל ההתבגרות, הקניית מיומנויות חברתיות, חלונות קוסמיים במעגל השנה, טיפול רגשי, מיומנויות מנטאליות
ס. הגיעה אליי לפני כמה שבועות – נערה צעירה עם חרדה חברתית. חוששת לצאת ללמוד בביה”ס או לפעילות בצופים וכשכבר יוצאת, נתקפת פתאום בהתקף של רעדות וקוצר נשימה ובורחת לשירותים.. ס. כמו עוד מטופלים שאני נפגשת איתם בקליניקה מתמודדים עם מה שנקרא חרדה חברתית....
על ידי תמר אלול | ספט 22, 2022 | אימון אישי, הקניית מיומנויות חברתיות, זוגיות, חלונות קוסמיים במעגל השנה, טיפול רגשי, מיומנויות מנטאליות
הידעתם שמדד החרדה ותחושת הבדידות עולה פלאים בתקופת החגים?? כשהייתי כלה צעירה כאב לי לראות בכל סעודת חג משפחתית אחת מבנות המשפחה כשהיא לבד. היא כבר לא היתה צעירה ובכל שנה אפשר היה לחוש את הצער,הדכדוך והתסכול שלה, במיוחד כשדודה חסרת טקט היתה שואלת אותה בקול מתי תתחתן...
על ידי תמר אלול | אוג 18, 2022 | גיל ההתבגרות, גיל הרך, הורות, הקניית מיומנויות חברתיות, טיפול רגשי
יובלי עולה לכיתה ג’ בהישגים הלימודיים היא מצטיינת אלא מה? מכפכפת כל מי שמסביבה: את החבר שיושב לידה בכיתה- אם בטעות זז עם הקלמר לחצי השולחן שלה’ היא מעיפה לו את הקלמר ובועטת בו מתחת לשולחן// בהפסקה משחקת עם כמה בנות ואז נדמה לה שהן מגלות עליה סודות’ וכהרף...