לבחור את הבחירות הנכונות

לבחור את הבחירות הנכונות

אֵין טַעַם לְבַזְבֵּז אֶת חַיֶּיךָ עַל דֶּרֶךְ אַחַת בִּמְיֻחָד אִם אוֹתָהּ דֶּרֶךְ הִיא חַסְרַת לֵב לִפְנֵי שֶׁאַתָּה יוֹצֵא לְדֶרֶךְ מְסֻיֶּמֶת שְׁאַל אֶת הַשְּׁאֵלָה: הַאִם לַדֶּרֶךְ הַזֹּאת לֵב? אִם הַתְּשׁוּבָה הִיא לֹא תֵּדַע זֹאת וְאָז עָלֶיךָ לִבְחֹר לְךָ...
הערכה עצמית

הערכה עצמית

אָמְרוּ לבעש”ט שֶׁיֵּשׁ מִישֶׁהוּ הַמְּכֻנֶּה “הָרוֹעֶה” שֶׁעֲבוֹדָתוֹ הָרוּחָנִית גְּדוֹלָה מִזּוֹ שֶׁל הבעש”ט עַצְמוֹ. הבעש”ט וְתַלְמִידָיו יָצְאוּ לַדֶּרֶךְ וְנָסְעוּ לַכְּפָר שֶׁבּוֹ הָאִישׁ הִתְגּוֹרֵר. כְּשֶׁהִגִּיעוּ לְשָׁם, הֵם...
המתנות של חודש סיוון

המתנות של חודש סיוון

הבת שלי כשהיתה בכיתה ג’ עברה את מבחן המחוננים הראשון ואז היה צריך להגיע למבחן השני שהתקיים בבי”ס אחר. אני שבאותו יום לא הרגשתי טוב ושכחתי מזה הייתי מופתעת לקבל שיחת טלפון שבת ה8 שלי ארגנה לעצמה הסעה כתבה בשמי אישור והגיעה עם אמא של חברה למבחן. אורי היא בת...
לפתח את האינטואיציה שלנו

לפתח את האינטואיציה שלנו

סִפֵּר הבעש”ט עַל מְנַגֵּן מֻכְשָׁר שֶׁנִּגֵּן נִגּוּן עַלִּיז וְכָל מִי שֶׁשָּׁמַע רָקַד בְּשִׂמְחָה💃🕺 לְפֶתַע הִצְטָרֵף לַחֲבוּרָה אָדָם שֶׁלֹּא הִצְלִיחַ לִשְׁמֹעַ שׁוּם צְלִיל שֶׁל כִּנּוֹר וְחָשַׁב לְעַצְמוֹ כַּמָּה הָאֲנָשִׁים הָאֵלֶּה מִתְנַהֲגִים כְּמוֹ...
לשחק את הטעות האפשרית

לשחק את הטעות האפשרית

האם אתם הורים פרפקציוניסטיים? הגיעה אליי לקליניקה הילית בת ה11 ילדה מחוננת, בת להורים פרפקציוניסטיים האבא עו”ד עם משרד מצליח האם אשת ניהול בכירה ולילדה יש קושי  עם חברים והרבה חרדות. בכל פעם שחשה אי הצלחה במשהו מתעוררת אצלה המשוואה: “אם נכשלתי = אני לא...
ללמוד איך לשחרר

ללמוד איך לשחרר

נְתַנְאֵל בֶּן הַ17 מְפַחֵד בְּעִקָּר מִלִּהְיוֹת עִם הַרְבֵּה אֲנָשִׁים שֶׁלֹּא יֹאהֲבוּ אוֹתוֹ שֶׁיִּצְחֲקוּ עָלָיו שֶׁיִּשָּׁאֵר מֵאָחוֹר. זֶה הִתְחִיל כְּמַנְגְּנוֹן הֲגַנָּה בַּקּוֹרוֹנָה וְהִתְגַּלְגֵּל לַחֲרָדָה חֶבְרָתִית. לָאַחֲרוֹנָה בְּעִקְבוֹת...
לאמץ את השינוי

לאמץ את השינוי

בְּאֵרִי בֶּן הַ- 4 מִתְעַקֵּשׁ עַל כָּל דָּבָר לֹא מַסְכִּים לִישֹׁן לְבַד בַּמִּטָּה מְבַקֵּשׁ לֶאֱכֹל רַק חֲטִיפִים בַּבֹּקֶר מְשַׁגֵּעַ אֶת אַבָּא וְאִמָּא בְּצַעֲצוּעִים שֶׁהֶחֱלִיט לָקַחַת לַגַּן (בַּעֲרֵמָה ) וְלִפְעָמִים גַּם מְסָרֵב לְהִפָּרֵד מֵאִמָּא...
ע”ב שמות-הטכנולוגיה לאתחול המציאות

ע”ב שמות-הטכנולוגיה לאתחול המציאות

מכירים את זה שאתם יודעים בתוככם שעליכם לעשות משהו שנכון לכם לעשותו, אולם אתם יודעים שבגללו לא כולם יאהבו אתכם ואת מה שאתם עושים❓ רבים מאיתנו עומדים  בתקופה הזו בפני דילמות רבות. כפי שמתואר בפרשת “בשלח”. ספר הזוהר- ספר רוחני שמפרש את סודות התנ”ך היקום...
חיבוק בדלת

חיבוק בדלת

גילה נכנסת הביתה  בסיום יום עבודה. בנימין שהגיע  יותר מוקדם  ואסף את הילדודס מהמסגרות כבר מותש לגמרי..סיטואציה מוכרת לכולנו: הכניסה הביתה לאחר יום עבודה, כניסה שמלווה לא פעם במתח רב סביב הציפיות מבן הזוג שחוזר הביתה,שיסייע בהכנת ארוחת ערב,מקלחות, הכנת ש”ב , הכנה...
התמודדות עם כעס

התמודדות עם כעס

התמודדות עם כעס הרבה הורים פונים אליי בעיקר בנושא הכעס להבין את הכעסים של הילד מה עומד מאחורי הכעס של הילד ואיך לווסת את הכעס כעס הוא דבר טבעי שאף מהווה חלק בלתי נפרד מההתפתחות הרגשית הבריאה אצל הילד אך הורים רבים שואלים את עצמם אל מול ילדם הזועם – האם מדובר בכעס...
Share This