על ידי תמר אלול | אוק 26, 2022 | אימון אישי, גיל ההתבגרות, הקניית מיומנויות חברתיות, חלונות קוסמיים במעגל השנה, טיפול רגשי, מיומנויות מנטאליות
ס. הגיעה אליי לפני כמה שבועות – נערה צעירה עם חרדה חברתית. חוששת לצאת ללמוד בביה”ס או לפעילות בצופים וכשכבר יוצאת, נתקפת פתאום בהתקף של רעדות וקוצר נשימה ובורחת לשירותים.. ס. כמו עוד מטופלים שאני נפגשת איתם בקליניקה מתמודדים עם מה שנקרא חרדה חברתית....
על ידי תמר אלול | ספט 22, 2022 | אימון אישי, הקניית מיומנויות חברתיות, זוגיות, חלונות קוסמיים במעגל השנה, טיפול רגשי, מיומנויות מנטאליות
הידעתם שמדד החרדה ותחושת הבדידות עולה פלאים בתקופת החגים?? כשהייתי כלה צעירה כאב לי לראות בכל סעודת חג משפחתית אחת מבנות המשפחה כשהיא לבד. היא כבר לא היתה צעירה ובכל שנה אפשר היה לחוש את הצער,הדכדוך והתסכול שלה, במיוחד כשדודה חסרת טקט היתה שואלת אותה בקול מתי תתחתן...
על ידי תמר אלול | יול 7, 2022 | אימון אישי, חלונות קוסמיים במעגל השנה
פעם הגיע איש עני לביתו של הבעש”ט כולם ידעו שהבעש”ט נותן תמיד ח”י שקלים. האיש העני לא הסתפק בזה וביקש 5 רובל. משרתו של הבעש”ט אמר לו שזה לא אפשרי אולם, האיש העני לא וויתר ו סיפר שפעם היה איש מאד עשיר וחילק כסף לכולם הבעש”ט יצא החוצה לבדוק...
על ידי תמר אלול | יול 1, 2022 | אימון אישי, חלונות קוסמיים במעגל השנה
פַּעַם אַחַת נִשְׁטְפָה עִיר בְּמַבּוּל וְכָל תּוֹשָׁבֶיהָ פֻּנּוּ פְּרָט לְאָדָם אֶחָד, שֶׁאָחַז בְּכָל כּוֹחוֹ בְּמוֹט בַּרְזֶל הַמְּחֻבָּר לִקְצֵה גַּג בֵּיתוֹ. כַּאֲשֶׁר הִגִּיעָה סִירָה לְהַצִּילוֹ, וְנִזְרַק לְעֶבְרוֹ קֶרֶשׁ הַצָּלָה, הוּא אֲפִלּוּ לֹא הוֹשִׁיט...
על ידי תמר אלול | יונ 23, 2022 | אימון אישי, זוגיות, חלונות קוסמיים במעגל השנה
בַּמִּדְרָשׁ מְסֻפָּר עַל אִשְׁתּוֹ שֶׁל אוֹן בֶּן פֶּלֶת, אֶחָד מֵאֵלֶּה שֶׁחָבְרוּ לַמֶּרֶד שֶׁל קֹרַח. בַּעֲלָהּ סִפֵּר לָהּ שֶׁעוֹד מְעַט מַגִּיעִים לֶאֱסֹף אוֹתוֹ וְהוֹלְכִים לִמְרֹד בַּהַנְהָגָה שֶׁל מֹשֶׁה וְאַהֲרֹן. אִשְׁתּוֹ שֶׁהֵבִינָה בָּאִינְטוּאִיצְיָה...
על ידי תמר אלול | יונ 15, 2022 | אימון אישי, חלונות קוסמיים במעגל השנה
אֵין טַעַם לְבַזְבֵּז אֶת חַיֶּיךָ עַל דֶּרֶךְ אַחַת בִּמְיֻחָד אִם אוֹתָהּ דֶּרֶךְ הִיא חַסְרַת לֵב לִפְנֵי שֶׁאַתָּה יוֹצֵא לְדֶרֶךְ מְסֻיֶּמֶת שְׁאַל אֶת הַשְּׁאֵלָה: הַאִם לַדֶּרֶךְ הַזֹּאת לֵב? אִם הַתְּשׁוּבָה הִיא לֹא תֵּדַע זֹאת וְאָז עָלֶיךָ לִבְחֹר לְךָ...
